腰痛・骨盤矯正に特化した東松山市「たかさか中央接骨院」ブログ | 腰痛に特化した東松山市高坂｜たかさか中央接骨院

東松山市の腰痛専門治療院「たかさか中央接骨院」です。


あなたは今痛みで悩んでいませんか？

カラダが歪んでいると、肩こりや腰痛、手足のしびれなどを

引き起こす原因になります。



日常生活での姿勢の悪さがカラダのゆがみに繋がります。

姿勢を保つための筋肉がしっかり機能していないと姿勢が崩れてしまい、

姿勢が崩れているということは働いていない筋肉があるということになります。

その状態で姿勢を保とうとしてもすぐに疲れてしまいます。



みなさんはインナーマッスルって聞いたことはありますか？

インナーマッスルは姿勢を正すときに関係する

からだの深い部分にある筋肉です。



この筋肉が機能することによって姿勢も変わってきます。

姿勢が悪い人でも意識をして胸を張り骨盤を立たせて歩くことを

意識することで姿勢が良くなることもあります。



この続きはまた明日お話ししますが、

姿勢が悪いと思っている人は意識することである程度は変化するものです。

ナルシストになった気分で常に自分のカラダを気にして、

鏡をみる癖を付けるだけでも人間の体は変化するので是非やってみましょう！！



東松山市にあるたかさか中央接骨院には、

姿勢、骨盤の歪みからくる痛み、骨盤矯正をはじめ、産後の骨盤矯正、坐骨神経痛、腰部椎間板ヘルニア、

脊柱管狭窄症、慢性腰痛と様々は方にお越し頂いております。



このような症状でお困りの方はたかさか中央接骨院にお問合せください！

お待ちしております！！